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	<title>Ondakin &#187; Carne</title>
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	<description>Cocina vasca, mediterránea y del más allá</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jul 2010 11:31:31 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Costillas de cerdo con salsa de soja y miel</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/05/24/costillas-de-cerdo-con-salsa-de-soja-y-miel/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/05/24/costillas-de-cerdo-con-salsa-de-soja-y-miel/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 May 2010 07:28:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[costillas]]></category>
		<category><![CDATA[soja]]></category>

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		<description><![CDATA[Las costillas son uno de los 'greatest hits' del cerdo, con esa carne que se deshace en la boca y ese sabor que nunca tendrá un lomo o un solomillo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/05/costillas-cerdo-soja-miel.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5759" title="costillas cerdo soja miel" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/05/costillas-cerdo-soja-miel.jpg" alt="costillas cerdo soja miel" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> <a href="http://tombola.carbonmade.com/" target="_blank">Ainhoa Gomà</a> / Ondakin.com</p>
<p>Las costillas de cerdo son una pieza a la que nunca había hecho mucho caso. Las usaba en arroces o potajes, pero en solitario las tenía equivocadamente asociadas a las barbacoas o, peor aún, a los asadores de rollo falso <em>country </em>que tanto gustan en los extrarradios y en los centros comerciales. Una vez descubiertas, para mí se han convertido en uno de los <em>greatest hits</em> del gorrino, con esa carne que se deshace en la boca y ese sabor que nunca tendrá un lomo o un solomillo.</p>
<p>Ésta receta es una especie de Frankenstein con cosas cogidas de aquí y de allá. Partí de <a href="http://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/costillar-de-cerdo-al-horno-receta">una fórmula de Directo al Paladar</a>, luego incorporé algo de unas codornices lacadas de la <a href="http://www.hofmann-bcn.com/">Escuela Hofmann</a>, le di un barniz con alguna idea sacada de un lomo estilo chino del libro <em>Delicias al horno</em> (Editorial Parragon), y por último puse algo de inventiva propia. A diferencia de aquel <a href="http://www.youtube.com/watch?v=Mach-o6aoEo">adorable monstruo</a>, el resultado final es bonito y sin costuras.</div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Para cerebros unicelulares.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 kg. de costilla de cerdo en una sola pieza</li>
<li>4 cucharadas de salsa de soja, a poder ser baja en sal</li>
<li>4 cucharadas de miel</li>
<li>100 ml. de ron añejo</li>
<li>1 cucharadita de mezcla china de cinco especias (anís, hinojo, canela, clavo y pimienta negra)</li>
<li>1 cucharadita de comino</li>
<li>2 cucharadas de vinagre</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Mezclar la salsa de soja, el ron y las especias. Poner el costillar en una fuente o tupper y verter la mezcla por encima. Dejar en la nevera varias horas (incluso de un día para otro).</p>
<p>Precalentar el horno a 170 grados. Escurrir la costilla y colocarla sobre una parrilla con una bandeja de horno o fuente por debajo. Hornear durante hora y media aproximadamente, e ir mojando cada 20 minutos con la marinada, hasta acabarla. Darle la vuelta a la pieza de carne a mitad de la cocción.</p>
<p>Poner la miel y el vinagre en una cazuela al fuego. Dar un hervor de 3 o 4 minutos hasta que tenga consistencia de almíbar tirando a espeso.</p>
<p>Cuando la costilla esté hecha (comprobar que la carne se despega bien del hueso), sacarla y pintarla con el almíbar. Dejar reposar 5 minutos y servir.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salchichas frescas con chalotas al oporto</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/05/10/receta-salchichas-chalotas-oporto/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/05/10/receta-salchichas-chalotas-oporto/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 08:24:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[escalonia]]></category>
		<category><![CDATA[Oporto]]></category>
		<category><![CDATA[salchichas]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receta se sale de lo habitual -la plancha o la sartén- y cuece las salchichas en el horno bañadas en oporto, aromatizadas con pimienta roja y acompañadas por las chalotas o escalonias.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/05/salchichas-frescas-oporto-chalotas.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5710" title="salchichas frescas oporto chalotas" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/05/salchichas-frescas-oporto-chalotas.jpg" alt="salchichas frescas oporto chalotas" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> Mikel Iturriaga / Ondakin.com</p>
<p>Las buenas salchichas de carnicería no tienen nada que ver con los desechos de carne triturados, embutidos y precocidos que se venden empaquetados en plástico, y que tan mala fama le han dado a este alimento. Una salchicha hecha con carne de calidad y condimentada con gracia es un pequeño manjar, tanto como ingrediente de acompañamiento en una pasta o un arroz, como en un papel protagonista.</p>
<p>Esta receta se sale de lo habitual -la plancha o la sartén- y cuece las salchichas en el horno bañadas en oporto, aromatizadas con pimienta roja y acompañadas por las chalotas o escalonias.</p></div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Nula.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 personas</p>
<ul>
<li>800 gr. de salchichas de carnicería de calidad</li>
<li>500 gr. de chalotas (escalonias)</li>
<li>3 hojas de laurel</li>
<li>300 ml. de oporto</li>
<li>1 cucharada de semillas de cilantro (opcional)</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Precalentar el horno a 160 grados.</p>
<p>Poner agua a hervir en una cazuela. Escaldar un minuto las escalonias, pasarlas por agua fría y pelarlas.</p>
<p>Poner las salchichas, las chalotas, las hojas de laurel rotas y las semillas de cilantro en una fuente de horno. Ponerles un chorro de aceite (unas dos cucharadas) y embadurnarlo todo con la grasa. Salar con moderación y mojarlo con el oporto.</p>
<p>Introducir la fuente tapada con papel de aluminio y hornear 30 minutos. Sacar entonces las salchichas y reservarlas tapadas, y remover las chalotas y volver a meterlas al horno sin cubrir. Dejar 45 minutos más hasta que estén bien hechas.</p>
<p>Sacar las chalotas, pasar el líquido de cocción a una cazuela pequeña y dejar reposar un poco para que la grasa suba a la superficie. Desengrasar con una cuchara. Poner al fuego para reducir un poco (tiene que quedar como un jarabe no demasiado denso). Poner las salchichas y las chalotas de nuevo en la fuente y cubrir con la salsa. Servir caliente.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo al batzoki</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/04/28/pollo-al-batzoki/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/04/28/pollo-al-batzoki/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 04:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aves]]></category>
		<category><![CDATA[batzoki]]></category>
		<category><![CDATA[cocina vasca]]></category>
		<category><![CDATA[PNV]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>

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		<description><![CDATA[Los batzokis son las sedes sociales del PNV, y este irresistible plato debió de formar parte de una conspiración para captar adeptos a la causa nacionalista]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/pollo-batzoki.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5551" title="pollo batzoki" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/pollo-batzoki.jpg" alt="pollo batzoki" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> <a href="http://tombola.carbonmade.com/" target="_blank">Ainhoa Gomà</a> / Ondakin.com</p>
<p>Reconozco que nunca había tomado pollo al batzoki hasta ahora. No soy falangista ni tengo prohibido comer nada relacionado con el nacionalismo vasco, pero jamás había tenido noticia de este plato hasta verlo en el libro de la <a href="http://ondakin.com/etiqueta/marquesa-de-parabere/">Marquesa de Parabere</a>. Y eso que siempre he sido fan de las barras de los <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Batzoki">batzokis</a> (sedes sociales / tascas del PNV), más que por militancia por sus buenos y baratos pinchos de tortilla y de muchas otras cosas.</p>
<p>Este pollo está tan bueno que bien podría considerarse parte de una conspiración para captar adeptos a la causa de &#8220;El Partido&#8221; (así es como se ha denominado siempre al PNV en la familia de mi madre; para ellos no existía otro posible). Desconozco si Sabino Arana intervino personalmente en el diseño de este arma secreta, o la crearon solitas las <em>etxekoandres </em>que guisaban a su mayor gloria en los batzokis de principios del siglo XX. Pero el caso es que su salsa de tomate, cebolla, vino y pimiento choricero, ligada con yema de huevo y miga de pan, da ganas de envolverte en una ikurriña y ponerte a cantar el <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Gora_ta_gora"><em>Gora ta gora</em></a>.</div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Nada que un <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Jeltzale">jeltzale </a>en potencia no pueda superar.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para cuatro personas</p>
<ul>
<li>1 pollo campero en trozos pequeños para guisar de 1,2 kg. aprox.</li>
<li>250 gr. tomate pelado, despepitado y picado</li>
<li>150 gr. cebolla</li>
<li>2 rebanadas de pan</li>
<li>100 ml. de vino rancio (o moscatel)</li>
<li>200 ml. de caldo de pollo</li>
<li>3 pimientos choriceros o ñoras (o un par de cucharaditas de su carne)</li>
<li>1 yema de huevo cocido</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>1 guindilla (opcional)</li>
<li>1 rama de perejil</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Azúcar</li>
<li>Sal y pimienta negra</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Poner a calentar un buen chorro de aceite en una cazuela grande a fuego medio. Añadir el pollo sin marearlo para que se dore bien por todos los lados, en tandas si es necesario. Sacarlo a un plato y cubrirlo con film o papel de aluminio.</p>
<p>En el mismo aceite, dorar la cebolla y el ajo con cuidado de que no se quemen durante unos 10-15 minutos, hasta que cojan un poco de color. Agregar la miga del pan y dejar un par de minutos. Añadir el tomate y la guindilla si gusta picante, y dejar 10 minutos más.</p>
<p>Mojar con el vino y el caldo, y añadir el perejil y una pizca de sal y pimienta. Devolver el pollo a la cazuela y hacer muy suave durante unos 45 minutos desde que rompa a hervir.</p>
<p>Mientras, quitar el tallo y las pepitas a los pimientos y escaldarlos un minuto en agua hirviendo.  Sacar la carne raspando el interior con una cuchara (si la carne de pimiento es de bote, no hacen falta estos dos pasos). Añadirlo al guiso junto a la yema de huevo diluida en un poco de caldo de pollo o agua y las peladuras del pimiento.</p>
<p>Pasar la salsa por el chino, apretando bien para obtener el máximo posible. Corregir de sal, pimienta y azúcar si está ácida.</p>
<p>Si el pollo se acaba y sobra salsa, con unos huevos fritos está mortal.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Magret de pato con remolacha braseada</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/04/19/magret-pato-remolacha-braseada/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/04/19/magret-pato-remolacha-braseada/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 11:12:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Gordon Ramsay]]></category>
		<category><![CDATA[pato]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas]]></category>
		<category><![CDATA[remolacha]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receta proviene de uno de los restaurantes de Gordon Ramsay, el más polémico y malhablado de los chefs británicos]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/magret-pato-remolacha-braseada.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5439" title="magret pato remolacha braseada" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/magret-pato-remolacha-braseada.jpg" alt="magret pato remolacha braseada" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> <a href="http://tombola.carbonmade.com/" target="_blank">Ainhoa Gomà</a> / Ondakin.com</p>
<p>El cocinero escocés <a href="http://www.gordonramsay.com">Gordon Ramsay </a>es toda una celebridad en el mundo anglosajón. Y no sólo por la excelencia de sus platos, que le han valido varias estrellas Michelin. Ramsay es famoso por la cantidad de tacos que es capaz de pronunciar por minuto en sus programas de televisión y, sobre todo, por su malísima leche. Las broncas en las que se ha visto envuelto han sido incontables, desde supuestas agresiones a concursantes de sus <em>realities </em>de cocina -Risto Mejide es una hermanita de la caridad a su lado- a peleas monumentales con empleados, pasando por expulsiones violentas de críticos gastronómicos de su restaurante o visitas a comisaría por conducir borracho. No me imagino el suplicio que tiene que ser trabajar con este hombre, aunque él asegura que <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Gordon_Ramsay#Personality">el índice de permanencia de sus empleados es del 85%.</a></p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/Mz_01tjBwAE&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/Mz_01tjBwAE&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Lo que más me entretiene de Ramsay son sus rifirafes con otros chefs. Mientras en España el buenrollito entre los cocineros aburre hasta a las ovejas -si alguno saca la pata del tiesto, como Santamaría, <a href="http://www.elpais.com/articulo/Tendencias/Santi/Santamaria/queda/solo/elpepitdc/20080522elpepitdc_1/Tes">es expulsado para siempre del Olimpo gastronómico</a>-, en el Reino Unido no se cortan en decir en público lo que aquí sólo se viborea en privado.</p>
<p>Ramsay se ha enfrentado a personajes como Mario Batali -al que <a href="http://www.celebitchy.com/33278/gordon_ramsay_and_iron_chef_mario_batali_feuding/">llamó &#8220;calzones de Fanta&#8221; </a>por los pantalones naranjas que suele llevar- o a su antiguo maestro, <a href="http://www.telegraph.co.uk/foodanddrink/3334070/Take-one-ego.html">Marco Pierre White</a>, a quien calificó directamente de acosador laboral. Pero su momento cumbre llegó en la serie de programas <a href="http://www.channel4.com/food/on-tv/f-word/"><em>The F-Word</em></a>, en los que criaba unos pavos <a href="http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2010/mar/14/gordon-ramsay-timeline">con el objetivo de matarlos y cocinarlos en los capítulos finales</a>. Los llamó Jamie, Nigella, Antony, Ainsley, Delia y Gary, en <em>homenaje </em>a los cocineros <a href="http://ondakin.com/etiqueta/Jamie-Oliver">Jamie Oliver</a>, <a href="http://ondakin.com/etiqueta/nigella-lawson/">Nigella Lawson</a>, <a title="Antony Worrall Thompson" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Antony_Worrall_Thompson">Antony Worral Thompson</a>, <a title="Ainsley  Harriott" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Ainsley_Harriott">Ainsley Harriott</a>, <a title="Delia Smith" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Delia_Smith">Delia Smith</a> y <a title="Gary Rhodes" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Gary_Rhodes">Gary Rhodes.</a></p>
<p>Esta receta de su restaurante <a href="http://www.gordonramsay.com/petrus/">Pétrus,</a> en Londres, no tiene ninguna inquina, pero está realmente buena. La remolacha braseada en vinagre y mantequilla contrasta con la contundencia del magret, y el colorido del plato es espectacular. Me he permitido bajar un poco la cantidad de azúcar que le pone a la remolacha, porque me pareció excesiva (¿será que las remolachas británicas son menos dulces que las españolas?), y alargar el tiempo de plancha de las pechugas, aunque esto depende de su grosor.</div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p><em>Fucking easy.</em></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>800 gr. aprox. de pechugas de pato</li>
<li>800 gr. de remolacha fresca</li>
<li>50 gr. de pasas sin semilla</li>
<li>150 ml. de vinagre de Jerez</li>
<li>50 gr. de azúcar moreno</li>
<li>100 gr. de mantequilla</li>
<li>Sal y pimienta negra</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Cortar un círculo de papel de horno con el diámetro de la cazuela grande y baja en la que se hará la remolacha. Hacerle un agujero pequeño en medio.</p>
<p>Pelar y cortar la remolacha en láminas finas. Poner a calentar en la cazuela la mantequilla, el vinagre y el azúcar. Cuando éste último se haya disuelto, añadir la remolacha, remover, salpimentar y tapar con el papel de horno primero y luego con una tapa, dejando una abertura para que salga el vapor. Cocer a fuego suave unos 45 minutos. Mover de vez en cuando y vigilar que no se quede sin líquido (añadir un poco de agua en ese caso).</p>
<p>Añadir las pasas y dejar unos 15 minutos más, hasta que la remolacha esté tierna. Si la salsa está muy líquida, sacar la remolacha y reducirla un poco. Devolver la remolacha a la cazuela y reservar.</p>
<p>Aplastar un poco las pechugas con el canto de un cuchillo grande si son muy gruesas. Hacer unos cuantos cortes finos en diagonal en la grasa sin llegar a la carne, primero en un sentido y luego, en otro (que quede un dibujo de rombos). Poner una sartén o plancha a calentar sin aceite. Dorar la pechuga con la grasa abajo unos 10 minutos a fuego suave (los tiempos dependen del grosor; la carne tiene que quedar rosa pero no cruda). Subir el fuego a medio hasta que sólo quede una capita crujiente.</p>
<p>Darles la vuelta y hacer unos 5 minutos por el otro lado. Pasar a una fuente precalentada y dejar reposar cinco minutos. Filetear el pato; si está muy crudo, se pueden pasar un momento los filetes por la plancha.</p>
<p>Servir la remolacha en platos calientes. Poner los filetes de pato obre ella, y acabar con una cucharada de la salsa de la remolacha por encima.</p>
<p>Se puede acompañar de patatitas cocidas.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Hamburguesa con pimientos verdes macerados</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/04/09/hamburguesa-con-pimientos-verdes/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/04/09/hamburguesa-con-pimientos-verdes/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 10:14:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[bocadillos]]></category>
		<category><![CDATA[hamburguesas]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos verdes]]></category>

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		<description><![CDATA[Era una apuesta segura  -la carne y el pimiento verde han nacido para estar juntos-, pero los pimientos jugosos al haber sido cocidos y no fritos o asados, y la carne aliñada con la cebolla frita y las aceitunas lo convirtieron en uno de los mejores bocatas de los últimos tiempos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/hamburguesa-pimiento-verde.jpg"><img src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/hamburguesa-pimiento-verde.jpg" alt="hamburguesa pimiento verde" title="hamburguesa pimiento verde" width="585" height="392" class="aligncenter size-full wp-image-5319" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> Mikel Iturriaga / Ondakin.com</p>
<p>La hamburguesa es un plato ligado a la comida rápida o directamente basura, gracias a las repugnantes versiones de la misma que se venden en McDonald&#8217;s, Burger King y demás cadenas -y digo repugnantes no porque sepan mal, sino por la asquerosa sensación de llenazo y de haber comido algo tóxico que te dejan después de tomarlas.</p>
<p>Por suerte, en España la hamburguesa ha comenzado en los últimos años a ser dignificada tanto en restaurantes como en carnicerías, y ya es posible comprar o comer versiones que se acercan más al original que a su versión degradada y americanizada. Para mí es de los platos antivegetarianos más deliciosos (¡y sanos!) que existen, siempre que sea de buena carne picada, con el mínimo de grasa, y aderezada con cierta gracia.</p>
<p>Ésta versión es la que me tomé el otro día con unos pimientos cocidos y macerados y una salsa muy sencilla de mayonesa y crema. Era una apuesta segura  -la carne y el pimiento verde han nacido para estar juntos-, pero los pimientos jugosos al haber sido cocidos y no fritos o asados, y la carne aliñada con la cebolla frita y las aceitunas lo convirtieron en uno de los mejores bocatas que me he tomado en los últimos tiempos.</p>
<p>Para una versión más light, se puede suprimir la salsa tranquilamente.</p></div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Un bocadillo no puede ser muy difícil</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 hamburguesas</p>
<ul>
<li>600 gr. de carne picada de ternera de calidad sin grasa</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>50 gr. de aceitunas verdes sin hueso</li>
<li>400 gr. de pimientos verdes grandes, tipo italiano</li>
<li>1 huevo</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>2 cucharadas de mayonesa</li>
<li>2 cucharadas de creme fraiche o yogur</li>
<li>2 cucharadas de zumo de limón</li>
<li>1/2 cucharadita de orégano</li>
<li>Aceite de oliva virgen extra</li>
<li>Sal y pimienta negra</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Cocer los pimientos en agua abundante con sal unos 10 minutos o hasta que estén blandos. Quitarles el tronco y las pepitas, pelarlos si tienen piel dura, escurrirlos bien y ponerlos en un tupper. Cubrirlos con aceite de oliva, los ajos picados en trozos grandes y una pizca de sal. Remover un poco y dejar macerando unas horas o de un día para otro.</p>
<p>Dorar la cebolla picada en una sartén con 4 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Cuando esté tostada, sumarla con su aceite a la carne picada en un bol. Añadir las aceitunas picadas, el huevo batido, pimienta negra y sal, mezclar bien y dejar en la nevera al menos una hora.</p>
<p>Preparar la salsa mezclando la mayonesa, la crème fraîche o yogur, el zumo de limón, el orégano, sal y pimienta negra. Si está muy espesa, añadir un poco de agua y mezclar bien. Hasta aquí se puede hacer con antelación.</p>
<p>Cuando se vayan a tomar, tener todo a temperatura ambiente. Si se van a comer en bocadillo, partir el pan en dos y untarlo con un poco del aceite de macerar los pimientos. Poner una sartén o plancha a calentar a fuego fuerte. Formar las hamburguesas con la carne, embadurnarlas con una gota de aceite y pasarlas por la sartén hasta que tengan el punto que se desee.</p>
<p>Servirlas con una cucharadita de salsa por encima y unos pimientos con un poco de sal, solas o entre pan y pan.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Conejo guisado con sidra y estragón</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/04/06/conejo-guisado-con-sidra-y-estragon/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/04/06/conejo-guisado-con-sidra-y-estragon/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 10:40:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Platos para tupper]]></category>
		<category><![CDATA[conejo]]></category>
		<category><![CDATA[estragón]]></category>
		<category><![CDATA[guisos]]></category>
		<category><![CDATA[sidra]]></category>

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		<description><![CDATA[Inventado para aprovechar media botella de sidra a punto de ponerse mala, la salsa de este conejo es de esas que te puedes comer dos barras untándola]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/conejo-sidra-estragon.jpg"><img src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/04/conejo-sidra-estragon.jpg" alt="conejo sidra estragon" title="conejo sidra estragon" width="585" height="392" class="aligncenter size-full wp-image-5285" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> Mikel Iturriaga / Ondakin.com</p>
<p>Mi último descubrimiento en el mercado de La Boquería son unos <a href="http://www.eurocarne.com/novedades/fichas/ficha_novedades.php?id=1440">conejos alimentados con romero</a> que venden en el puesto Avinova. Aparte de ser bastante baratos por ahora, ya que están en periodo de promoción, su carne tiene un gusto diferente, muy ligeramente aromático. No sé qué pensarán del asunto los propios conejos, pero a mí me encantaría que pusieran esta planta en mi dieta, aunque fuera para comerme después.</p>
<p>Con la idea de conjuntar el romero con otra hierba distinta, y de paso aprovechar media botella de sidra que se me había quedado colgada de un <a href="http://ondakin.com/2009/05/26/pollo-con-manzanas-miel-y-mostaza/">pollo con mostaza y manzanas</a>, me inventé el otro día este plato de conejo guisado con estragón. No sólo conseguí que la carne quedara en su punto -creo que algo tuvo que ver la cazuela de Le Creuset que me cayó del cielo al ganar <a href="http://ondakin.com/2010/01/22/ondakin-mejor-blog-de-cocina-de-2009/">el concurso de Canal Cocina</a>-, sino que la salsa era de esas que te puedes zampar dos barras de pan untándola.</p>
<p>El conejo alimentado con romero no es imprescindible en absoluto: se puede usar uno <em>vulgaris </em>y añadir un poco de la hierba. Supongo que el estragón fresco, no demasiado fácil de encontrar, también se puede sustituir por una cucharadita de seco.</div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Fácil.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 personas</p>
<ul>
<li>1 conejo troceado para guisar</li>
<li>2 cebollas</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>300 ml. de sidra (a poder ser natural, no espumosa)</li>
<li>500 ml. de caldo de pollo</li>
<li>3 ramitas de estragón fresco</li>
<li>1 pizca de romero picado (puede ser seco, en polvo)</li>
<li>1 cucharada de azúcar</li>
<li>Harina</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Sal y pimienta negra</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Pelar y picar la cebolla.</p>
<p>Poner harina en un plato hondo. Poner a calentar un chorro de aceite en una cazuela grande a fuego medio. Salpimentar el conejo, enharinarlo bien y dorarlo en la cazuela. Sacarlo y reservarlo cubierto con papel de aluminio o film para que no se seque.</p>
<p>Bajar el fuego y pochar la cebolla en la misma cazuela hasta que esté bien blanda (unos 20-30 minutos), con cuidado de que no se queme. Salarla ligeramente a mitad de la cocción. Añadir los dientes de ajo sin pelar y rehogar un minuto más. Mojar con la sidra, subir el fuego y dejar que suelte el alcohol un par de minutos.</p>
<p>Sumar el caldo, el conejo, el romero, una pizca de sal y, si la sidra es natural y no dulce, una cucharada rasa de azúcar. Cuando hierva, tapar y cocer a fuego suave 30 minutos. Sacar las costillas, que es lo que primero se hace, y mirar si el lomo y las patas se despegan bien del hueso. Si no, guisar 10 minutos más. En el último minuto, añadir dos ramas de estragón. Dejar que el guiso se enfríe tapado.</p>
<p>Volver a sacar los trozos de conejo, colar la salsa en un chino y reducirla al fuego si ha quedado demasiado líquida. Corregir de sal y añadir el conejo a la salsa.</p>
<p>Servir con un poco de estragón picado fino.</p>
<p>Como casi todos los guisos, está mejor de un día para otro.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pastel de carne, acelgas y puré de boniato</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/03/24/pastel-carne-acelgas-pure-boniato/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/03/24/pastel-carne-acelgas-pure-boniato/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 10:41:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[acelgas]]></category>
		<category><![CDATA[boniatos]]></category>
		<category><![CDATA[pasteles salados]]></category>
		<category><![CDATA[patatas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ondakin.com/?p=5153</guid>
		<description><![CDATA[Ésta es una receta para aprovechar ondakines (o sea, restos) de carne guisada. Pero ésta también se puede hacer 'ex profeso' en un periquete]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/03/pastel-de-carne-guisada-y-acelgas.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5155" title="pastel de carne guisada y acelgas" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/03/pastel-de-carne-guisada-y-acelgas.jpg" alt="pastel de carne guisada y acelgas" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> Mikel Iturriaga / Ondakin.com</p>
<p>Ésta es una receta<em> </em>para aprovechar <em>ondakines, </em>es decir, restos de comida. Usar las sobras de carne guisada o estofada en empanadillas y croquetas es bastante común -o más bien lo era, porque no tengo muy claro que la gente siga haciendo estas cosas tan inteligentes. Aquí, sin embargo, la empleamos en un pastel tan simple como delicioso. Si no se tienen restos, se puede preparar la carne <em>ex profeso</em> en un periquete.</p>
<p>La carne va cubierta por un puré de boniato y patata, que por cierto, también me había sobrado de otro día. Se puede hacer sólo con patata, pero el boniato pone un color y una nota dulce que hace menos convencional el plato. Además de sabor y frescura, la base de acelgas rehogadas con cebolla logra que te sientas menos culpable porque estás tomando verduras.</p></div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Para boniatos humanos.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 personas</p>
<ul>
<li>750 gr. de acelgas</li>
<li>400 gr. aprox. de carne guisada*</li>
<li>250 gr. de boniatos</li>
<li>250 gr. de patatas</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>100 gr. de mantequilla</li>
<li>100 ml. de leche</li>
<li>50 gr. de queso parmesano</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Nuez moscada</li>
<li>Pimienta blanca</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>*Si no se tiene la carne guisada, hacer un estofado rápido en una olla, a poder ser a presión. Enharinar 800 gr. de carne para guisar cortada en dados y dorarla con un poco de aceite. Sacarla y salpimentarla. Rehogar 1 cebolla, 1 zanahoria y una ramita de apio picadas, y 2 dientes de ajo. Mojar con 100 ml. de vino tinto y dejar evaporar un minuto. Añadir 3 cucharadas de tomate frito, la carne y 200 ml. de caldo de carne. Cocer media hora a fuego suave. Si no se tiene olla a presión, poner más caldo (lo suficiente para casi cubrir la carne) y alargar la cocción hasta que la carne esté tierna (1 hora/hora y media). Corregir de sal y pimienta.</p>
<p>Desmenuzar la carne con una cantidad razonable de su salsa (que no quede seca ni que flote) y reservar tapada.</p>
<p>Cortar las pencas de las acelgas. Poner agua abundante a hervir, y echar primero las pencas. 3 minutos después, sumar las hojas y dejar un par de minutos. Sacar, pasar por agua fría para cortar la cocción y escurrir bien. Picarlas en grueso, volver a escurrir y reservar sobre papel de cocina.</p>
<p>En una sartén, dorar una cebolla picada en un poco de aceite de oliva a fuego medio unos 10-15 minutos, con cuidado de que no se queme. Saltear las acelgas a fuego vivo en la misma sartén un par de minutos para que pierdan algo de agua. Salar y reservar.</p>
<p>Cocer la patata y el boniato sin pelar en el mismo agua de las acelgas durante 30 hora. Comprobar que están tiernos pinchándolos; si no, dejarlos más. Sacarlos, dejarlos que se templen un poco y pelarlos todavía calientes.</p>
<p>Precalentar el horno a 200 grados.</p>
<p>Poner la patata y el boniato en un bol, añadir la mantequilla y aplastarlos con un tenedor hasta que ésta se disuelva y se mezcle bien. Sumar la leche caliente poco a poco e ir mezclando suavemente hasta conseguir una textura cremosa espesa. Dar un último golpe corto de batidora para que quede homogéneo, pero sin pasarse porque si lo batimos mucho quedará elástico y gomoso. Aderezarlo con sal, pimienta blanca y nuez moscada al gusto.</p>
<p>Poner las acelgas en una primera capa en una fuente de horno, aplastándolas un poco para que quede uniforme. Añadir la carne como segunda capa, y después una última de puré de patata y boniato. Espolvorear queso parmesano rallado por encima y meter al horno 10 minutos para que todo se caliente.</p>
<p>Poner el grill 5 minutos más para que el queso se gratine. Sacar, dejar que se asiente unos 10 minutos y servir.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo con gorgonzola y pimentón</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/03/12/pollo-con-gorgonzola-y-pimenton/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/03/12/pollo-con-gorgonzola-y-pimenton/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 08:38:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aves]]></category>
		<category><![CDATA[cocina italiana]]></category>
		<category><![CDATA[pimentón]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[queso gorgonzola]]></category>

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		<description><![CDATA[Sé que suelen estar fatal explicadas y que su resultado es una lotería, pero soy adicto a las recetas de envases y folletos promocionales. Ésta proviene de uno de ellos]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/03/pollo-gorgonzola-pimenton.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-4984" title="pollo gorgonzola pimenton" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/03/pollo-gorgonzola-pimenton.jpg" alt="pollo gorgonzola pimenton" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> <a href="http://tombola.carbonmade.com/" target="_blank">Ainhoa Gomà</a> / Ondakin.com</p>
<p>Llámalo perversión, pero me encantan las recetas que vienen en las tabletas de chocolate, en las cajas de pasta o en cualquier envase de comida. Y también las de los folletos que promocionan cualquier producto o región, de la ternera del Pirineo al vinagre de Cádiz. Sé que en muchas ocasiones son aburridas, poco detalladas y están mal escritas. Y que su resultado es una lotería. Pero soy incapaz de resistirme a ellas y cedo sin remedio a este truco de mercadotecnia.</p>
<p>Mi última adquisición en el campo de las recetas esponsorizadas es un libreto sobre el gorgonzola, con el que me hice en el pasado <a href="http://ondakin.com/2010/01/29/madrid-fusion/">Madrid Fusión</a>. Pagada por el organismo que regula su denominación de origen, la publicación explica que este queso italiano proviene de una ciudad con el mismo nombre cercana a Milán, que se hace con leche de vaca y que hay dos variedades, dulce y picante.</p>
<p>Por la descripción de sus características, me da que la que se encuentra habitualmente en España es la dulce, más suave y cremosa. En cualquier caso, el folleto contiene algunas recetas apetecibles -y, como no podía ser de otra forma, fatal explicadas-, como estos <em>jambonettes </em>de pollo. Yo he hecho mi particular adaptación cambiando algunos procesos e ingredientes, pero creo que el espíritu del plato está respetado.</p>
<p>Unos consejos: si es posible, usa pollo de corral. La receta va con piel, y las aves de fábrica acumulan allí todas las cosas malas que comen. Recuerda que los huesos se pueden usar para hacer un caldo de pollo casero. Y si no encuentras gorgonzola, una opción es poner roquefort o cabrales mezclado con algún queso cremoso de vaca más suave.</p></div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Baja.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 personas</p>
<ul>
<li>4 muslos de pollo de corral (contramuslo incluido) deshuesados pero con piel</li>
<li>200 gr. de queso gorgonzola</li>
<li>4 hojas de salvia grandes (u 8 pequeñas)</li>
<li>100 ml. de vino blanco seco</li>
<li>100 ml. de zumo de naranja</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>1 cucharada de pimentón dulce</li>
<li>1 cucharada de pimentón picante (se puede usar más dulce, si no gusta el picante)</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Sal y pimienta negra</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Precalentar el horno a 180 grados.</p>
<p>Extender las patas de pollo en una bandeja o fuente con la piel abajo. Quitarles los posibles trozos duros o cartilaginosos que haya dejado el carnicero con unas tijeras. Salpimentarlas y repartir el queso gorgonzola y la salvia en la parte central.</p>
<p>Cerrarlos formando un rulo y atarlos bien con palillos o con un cordel. Es importante que estén bien cerrados en los extremos, para que salga la menor cantidad de queso posible.</p>
<p>Embadurnarlos bien con el pimentón y ponerlos en una fuente de horno. Mojarlos con un chorrito de aceite, el vino y el zumo de naranja, y añadir los ajos cortados en láminas. Hornear 15 minutos a 180 grados, y luego bajar la temperatura a 160. Dejarlo entre 20 y 30 minutos más (depende del tamaño de los muslos; cuanto más grandes, más tiempo), hasta que estén bien dorados pero no quemados.</p>
<p>Sacar los muslos a un plato, taparlos con papel de plata y mantenerlos al calor en el horno apagado y un poco abierto (si es que se van a comer al momento; si no, se pueden recalentar después con la salsa).</p>
<p>Mientras, pasar el líquido de cocción a una cazuela pequeña y darle un hervor para que ligue, desechando los ajos. Si está muy líquida, dejarla reduciendo un poco hasta conseguir la densidad de salsa. Corregir de sal.</p>
<p>Cortar los rollos en rodajas de 2-3 centímetros, y servir con la salsa caliente por encima.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		<title>Pollo con salsa de vermouth y salvia</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 12:06:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aves]]></category>
		<category><![CDATA[Cookin'Canuck]]></category>
		<category><![CDATA[Gastronomía&Cía]]></category>
		<category><![CDATA[Just Braised]]></category>
		<category><![CDATA[leche evaporada]]></category>
		<category><![CDATA[leche Ideal]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[salvia]]></category>
		<category><![CDATA[vermouth]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta receta continúa una 'cadena de blogs': está adaptada de Gastronomía&#038;Cía, que la adaptó de Cookin' Canuck, que la sacó de Just Braised. Cada uno hicimos nuestras propias aportaciones]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/02/pollo-salvia-vermouth.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4684" title="pollo salvia vermouth" src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/02/pollo-salvia-vermouth.jpg" alt="pollo salvia vermouth" width="585" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> <a href="http://tombola.carbonmade.com/" target="_blank">Ainhoa Gomà</a> / Ondakin.com</p>
<p>El vermouth es una bebida que nunca me ha entusiasmado, quizá porque en general no tolero nada bien las bebidas alcohólicas dulces o tirando a dulces. Sin embargo, me gusta usarlo en la cocina -véase este <a href="http://ondakin.com/2009/08/12/pastel-de-pescado-con-salsa-tartara/">pastel de pescado-</a>, porque aporta un punto único a los platos bastante diferente del que da el vino o el brandy, por ejemplo.</p>
<p>Por eso me encantó esta receta que vi hace apenas un mes en <a href="http://www.gastronomiaycia.com/2010/01/24/solomillo-de-cerdo-con-salsa-cremosa-de-salvia-y-vermouth/">Gastronomía&amp;Cía</a>. Ellos la habían adaptado de otro blog, <a href="http://cookincanuck.blogspot.com/2009/09/pepper-rubbed-pork-with-sage-vermouth.html">Cookin&#8217; Canuck</a>, que a su vez la había tomado de otro, <a href="http://justbraise.com/">Just Braised</a>. Cada uno había hecho sus propias modificaciones, y como yo no puedo ser menos, decidí proseguir la cadena haciendo las mías.</p>
<p>En primer lugar, y para empezar bien arriba, cambié el ingrediente principal: en vez de solomillo de cerdo, pechuga de pollo. Después no utilicé semillas de hinojo, por la sencilla razón de que no tenía. También sustituí la crema de leche por leche Ideal, que le dio a la salsa un sabor como a tostado buenísimo, y puse caldo de pollo reducido en vez de Bovril. Eso, entre otras alteraciones menores con las que no os voy a dar la paliza.</p>
<p>En fin, que puse la receta patas arriba, con la inmensa suerte de que quedó fantástica. La combinación de los sabores de la crema, la salvia y el vermouth es perfecta para el pollo. En cualquier caso, recomiendo al 100% las anteriores versiones, especialmente la de Gastronomía&amp;Cía, que para mí es una web de referencia.</p></div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Para zombies.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<ul>
<li>4 pechugas de pollo pequeñas (o 3 grandes; 1 kg. aprox.)</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>200 ml. de leche evaporada (Ideal)</li>
<li>200 ml. de vermouth rojo</li>
<li>300 ml. de caldo de pollo, a poder ser bajo en sal</li>
<li>1 manojo de salvia</li>
<li>Sal y pimienta negra recién molida</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Poner a hervir el caldo de pollo en una cazuela y reducirlo más o menos a la mitad.</p>
<p>Frotar el pollo con los dientes de ajo y reservarlos. Salpimentar las pechugas, pegarles unas hojitas pequeñas de salvia y mojarlas con un poco de aceite. Marcarlas en una sartén bien caliente hasta que se doren y reservarlas en una fuente de horno y tapadas con film para que no se sequen. No hace falta que se hagan por dentro; se acabarán luego.</p>
<p>Bajar un poco el fuego y dorar los ajos en la misma sartén en la que hemos marcado el pollo, añadiendo una gota de aceite si es necesario y con cuidado de que no se quemen. Cuando estén rubios, mojar con el vermouth y dejar que pierda el alcohol uno o dos minutos. Añadir el caldo de pollo reducido y la leche Ideal, y dejar cocer a fuego suave hasta que la salsa esté bien cremosa (unos 10 minutos). Añadir 3 o 4 hojas de salvia grandes, retirar del fuego y dejar que infusione tapado. Hasta aquí se puede hacer con antelación.</p>
<p>Unos 45 minutos antes de comer, precalentar el horno a 200 grados.</p>
<p>Terminar las pechugas en el horno entre 20 y 30 minutos (depende del grosor y la potencia del horno), con cuidado de que no queden ni muy hechas ni crudas por dentro. Lo mejor es ir mirándolas y comprobando con un pincho o cuchillo: si el jugo sale claro y transparente, es que están. Dejarlas reposar un par de minutos tapadas con papel de aluminio al sacarlas del horno.</p>
<p>Mientras el pollo se hace, retirar los ajos y la salvia de la salsa, corregirla de sal y pimienta y calentarla.</p>
<p>Servir las pechugas mojadas por el jugo que hayan soltado, y con la salsa caliente por encima.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Solomillos con setas secas al pacharán</title>
		<link>http://ondakin.com/2010/02/09/solomillos-setas-pachara/</link>
		<comments>http://ondakin.com/2010/02/09/solomillos-setas-pachara/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 11:27:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mikel Iturriaga</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
		<category><![CDATA[cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[nata]]></category>
		<category><![CDATA[pacharán]]></category>
		<category><![CDATA[setas]]></category>
		<category><![CDATA[setas secas]]></category>
		<category><![CDATA[solomillo de cerdo]]></category>

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		<description><![CDATA[Otra muestra de cocina de la necesidad, en la que cuatro ingredientes aleatorios encajan tan bien como en las recetas más pensadas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="noprint">
<p><a href="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/02/solomillo-setas-pacharan.jpg"><img src="http://ondakin.com/wp-content/uploads/2010/02/solomillo-setas-pacharan.jpg" alt="solomillo setas pacharan" title="solomillo setas pacharan" width="585" height="392" class="aligncenter size-full wp-image-4571" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Foto:</strong> Mikel Iturriaga / Ondakin.com</p>
<p>De los creadores de la <a href="http://ondakin.com/2010/02/03/sopa-rapida-de-garbanzos-chorizo-y-huevo/">sopa de garbanzos con chorizo y huevo cocido</a>, llega ahora el solomillo con setas al pacharán. Y es que la cocina de la necesidad me está dando buenos resultados últimamente. Cuando el hambre aprieta y hay pocas cosas en la cocina, con algo de cerebro se pueden producir platos que no sólo te sacan del paso, sino que acaban siendo mejores que los más pensados y trabajados.</p>
<p>Estando en Madrid en casa ajena compré dos solomillos de cerdo y me encomendé a lo que hubiera en la misma para cocinarlos. La búsqueda en la nevera y los armarios arrojó los siguentes resultados: unos botecitos de setas secas, una botella de pacharán y un brick de nata líquida, entre otros productos inútiles o poco apetitosos.</p>
<p>Estos ingredientes encajaron perfectamente, puesto que el punto dulce del pacharán (o <em>patxaran) </em>le vino al pelo al cerdo, y el impacto de las setas se vio muy bien amortiguado por la crema de leche. Y por si fuera poco, el plato se hace en un pispás.</div>
<div class="receta">
<p><strong>Dificultad</strong></p>
<p>Para desesperados.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Para 4 personas</p>
<ul>
<li>2 solomillos de cerdo</li>
<li>100 gr. de setas secas al gusto</li>
<li>150 ml. de pacharán</li>
<li>200 ml. de nata líquida</li>
<li>250 ml. de caldo de carne</li>
<li>1 cucharada de mantequilla</li>
<li>1 pizca de romero o de estragón (opcional)</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Sal y pimienta negra</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Poner el caldo al fuego y reducirlo a algo menos de la mitad, hasta que quede concentrado.</p>
<p>Rehidratar las setas con agua hirviendo, y dejarlas unos 20 minutos (o lo que indique el envase).</p>
<p>Cortar los solomillos en trozos no demasiado finos, de un poco más de un dedo de grosor. Poner la mantequilla con una gota de aceite en una sartén grande, calentarla a fuego vivo y dorar la carne. Bajar un poco el fuego, sacar el solomillo, salpimentar y reservar tapados.</p>
<p>En la misma sartén añadir el pacharán y dejar que evapore el alcohol un minuto. Añadir el caldo, las setas y un par de cucharadas de su líquido, y dejar otro par de minutos. Sumar por último la nata y una pizca de romero o de estragón, y dejar que se haga todo a fuego suave hasta que la salsa tenga una textura cremosa. Corregir de sal y pimienta.</p>
<p>Se pueden servir los solomillos con la salsa por encima si están aún calientes. Si no, añadirlos a la misma y dejarlos un minuto para que se calienten.</p>
<p>Se pueden servir con patatas cocidas, fritas o asadas.</p></div>


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</ul></p>]]></content:encoded>
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